Natura i Aventura

Guies de muntanya

Aquest curs va dirigit a les persones que s’inicien amb l’esquí de muntanya i que volen fer la transició pistes/muntanya, pels que saben baixar en pista però tenen problemes en totes neus. És molt sovint que ens trobem en aquesta situació, que a les pistes amb neu trepitjada tenim confiança però quan la neu es pols, humida o fins i tot crosta, ens costa molt esquiar. Aquest curs va per tu!

 

Pots mirar la fitxa tècnica aquí:                   

https://docs.wixstatic.com/ugd/3fef7d_35bacf1b9ecb4021b01cd0fe8119982a.pdf

Curs de tècnica de baixada per esquiadors de muntanya. 2 i 3 de febrer del 2019

€140,00Precio
Assegurança (5€/dia/persona):
  • Programa:

    Dissabte

    Matí: anirem a fer unes baixades en neu trepitjada per agafar sensacions, veure el tipus de neu i tornar a trobar-nos bé sobre els esquis en pistes blaves i vermelles. Després anirem a buscar més pendents i veure els recursos que tenim per poder afrontar-les.

    Pausa cafè a mig matí.

    A final de matí, esquiarem en fora pista en pendents suaus i gravarem un vídeo personalitzat.

    Parada per dinar i visualització del vídeo. Correccions a partir del vídeo.

    Tarda: en base al vídeo, treballarem educatius en pista i fora pista per millorar la gestual.

     

    Diumenge

    Matí: esqui lliure a primera hora en pista per agafar sensacions. Després realitzarem unes quantes baixades en fora pista per acumular metres de baixada sense treball tècnic ni correccions. A mig matí tornarem  realitzar un treball tècnic personalitzat amb nous educatius.

    Pausa cafè.

    A final de matí tornem a fer un vídeo.

    Parada per dinar i visualització del vídeo. Correccions a partir del vídeo.

    Tarda: esqui en fora pista aplicant totes les tècniques del cap de setmana.

0

Natura i Aventura

 

T. (00376) 349542

patrickperisse@hotmail.com

© 2018 Natura i Aventura